Быть безупречной хозяйкой трудно, фактически нереально. Мы обучаемся, работаем, у нас есть семьи, малыши и домашние питомцы. Нам не хватает времени даже на то, чтоб полистать возлюбленный журнальчик, и уборка переносится на последующие выходные уже не 1-ый месяц...
Кавардак, обычно, поддерживается на одном и том же уровне: как бы за горой книжек и бумаг все-же можно рассмотреть потерянную кофейную чашечку, но пилочка для ногтей в розыске уже вторую неделю. В один прекрасный момент от перманентного кавардака можно утомиться. Психологи убеждают, что кавардак провоцирует неизменное раздражение.
Специально для работающих, занятых и чуть-чуть ленивых дам американка Марла Силли раздработала систему ведения домашнего хозяйства пол заглавием FlyLady. Система мгновенно стала популярна в Америке, на данный момент фан-клубы появились в Европе и Рф. Марла предлагает вполне преобразить свою квартиру и, что еще важнее, свои привычки за некий месяц.
Одно из основных критерий отказ от перфекционизма в домашней работе. Не стремитесь все сделать совершенно. Ни при каких обстоятельствах не устраивайте глобальных генеральных уборок, после которых почувствуете себя измотанной и обессилевшей. Не пытайтесь до блеска вымыть пол и достигнуть стерильной чистоты во всей квартире.
Главное не приложенные усилия, главное регулярность. Наводите порядок каждый денек в течение пятнадцати минут. Да, это сильно мало, но регулярность творит чудеса. Сегодня вы уничтожили вековые завалы на десктопе, завтра наведете порядок в шкафу, на следующий день проведете ревизию на туалетном столике и т.д. За некоторое количество дней вы отмоете все окна, даже не почувствовав усталости.
Но для начала Марла советует создать в своем доме островок чистоты. Им может стать кухонная раковина, которая должна быть начищена до блеска и сиять каждый день, без исключений. Вот где ваш перфекционизм может полностью себя проявить!
Зачем это нужно? Каждое утро на кухне вас будет встречать идеальная раковина. Это поднимет настроение и станет неплохим стимулом для продолжения работы. Начищайте раковину до блеска каждый день, и с течением времени это станет привычкой.
Следующее правило создайте образ идеальной хозяйки. Никогда не ходите дома в тапочках и халате. Даже если вы домохозяйка, каждое утро приводите себя в порядок. Домашними делами необходимо заниматься в туфлях на шнуровке: не важно, будут ли это туфли на устойчивом каблуке или кеды. Зачем это нужно? Дома так и тянет прилечь с книжкой на диван. Для этого понадобится как минимум развязать шнурки, таким макаром появится дополнительный стимул для того, чтобы сначала выполнить все запланированные дела.
Очередное правило экспресс-уборка. Обычно, к беспорядку приводят сущие мелочи. Вымыть плиту сразу после приготовления обеда 5 минут. Протереть кафель вокруг плиты от брызг масла 2 минуты. Мы же откладываем малоприятные процедуры, а затем битый час пытаемся оттереть застывший жир.
FlyLady разработали систему собственных терминов.
Горячая точка место повышенной захламленности. Здесь всегда горы мусора, которые образуются сами по себе и могут не разбираться годами. В моей квартире это десктоп и комод, в вашей горячих точек тоже хватает. Регулярно обращайте на них внимание и ликвидируйте беспорядок на самых ранних стадиях.
Рутины ежедневная работа по дому. Запишите все, что вы должны делать каждый день и не пропускайте очередную рутину. Не спешите, пусть первоначально ваш список будет состоять из двух-трех пунктов (например, вымыть посуду после ужина, вычистить раковину и приготовить одежду на завтрашний день). Постепенно он дополнится и поможет максимально рационально использовать время.
Размусоривание это беспрецедентная борьба с хаосом, которую FlyLady взяли на вооружение из древнего учения Фэн-Шуй. Временами необходимо выбрасывать 27 вещей, которые вам уже не нужны, либо взамен которых собираетесь приобрести новые. Это может быть старый лак для ногтей, закончившаяся ручка, прочитанный журнал и т.д. Не забывайте регулярно удалять SMS-сообщения и прочитанные электронные письма.
Устанавливайте таймер и работайте в хорошем темпе 15 минут. Этого достаточно. Заведите специальный, домашний ежедневник и распишите все домашние дела на ближайшие некоторое количество дней. Туда же заносите все свои идеи по усовершенствованию дома и созданию уюта. Записывайте все, что необходимо купить. Планирование поможет сэкономить уйму времени и не совершать лишних действий.
