Устойчивость иммунитета к аллергентам закладывается еще в утробе мамы. Укрепить защитные силы зародыша помогает диета родом из Греции. Группа ведущих европейскиъ диетологов обнародовала очередной плюс средиземноморской диеты (не только лишь эффективна в отношении излишних кг, да и полезна для сердечно-сосудистой системы). Семь лет спецы следили за 450 дамами с периода беременности, а потом и за их детками. Выяснилось, что матери, употреблявшие при вынашивании оливковое масло, морепродукты и другие составляющие средизменоморской диеты, оградили собственных чад от аллергисеских реакций в дальнейшем. Так, малышей поклонниц этой системы питания на 80% пореже настигает астма, также у их в два раза миниатюризируется возможность кожных проявлений аллергии. При этом более здоровое потомство произвели на свет дамы, на столе которых бобовые появлялись более раза в неделю, рыба - 3-4 раза, а свежайшие овощи (в особенности зеленоватые листовые) - более восьми раз.
Устойчивость иммунитета к аллергентам закладывается еще в утробе мамы. Укрепить защитные силы зародыша помогает диета родом из Греции.