| Главная » Статьи » Карьера и Психология |
Краса и беременность совместимы: убеждены спецы
Многие дамы, смотря на свою округлившуюся фигуру во время беременности, кожу под условным заглавием «апельсиновая корка», мешки под очами и ломкие волосы, молвят сами для себя: «Нет, больше никогда-никогда...» На себя глядеть обидно, И все-же скооперировать беременность не только лишь со здоровьем, да и с красотой можно. Раскрываем вам секреты. Во время беременности каждой даме охото особого ухода за собственной наружностью. Предпосылки полностью понятны: некогда точеная фигура все резвее и резвее плывет в очертаниях, кожа мучается приступами то сухости, то жирности, ногти ломаются, не успевая вырасти... Такие конфигурации во наружности обоснованы основательной перестройкой организма, гормональными переменами и неизбежной надбавкой в весе. Чтоб в увлекательном положении светиться красотой, будущей маме необходимо в особенности кропотливо смотреть за собственной наружностью. Чтоб лицо светилось красотой И все-же беремся утверждать, что беременность к лицу всем дамам, но тем, чья кожа склонна к жирности, в особенности. Благодарить необходимо дамский гормон эстроген. Усиленно вырабатываясь в организме в этот период, он подавляет процесс активной выработки кожного сала, что немедленно скажется избавлением от угрей и темных точек. Этим же, у кого кожа до беременности была обычной либо сухой, подфартило меньше - о для себя дадут знать шелушение, раздражение и покраснения. Кожа становится в особенности чувствительной, склонной к аллергии и возникновению пигментных пятен. Что делать? Чтоб кожа зияла красотой и здоровьем, обеспечьте ее увлажнением. Выбирайте кремы на базе натуральных растительных экстрактов. Пристально читайте состав продукта: в нем не должно быть бергамота, способного спровоцировать возникновение пигментных пятен, также сои и ретинола. Можно приостановить выбор на косметике из серии «Для мам и малышей» - она прошла в особенности жесткий контроль свойства, и возможность возникновения аллергии на ее составляющие мала. От чего отрешиться? Салонные процедуры в этот период должны быть очень щадящими. Потому совершенно точно стоит исключить химическиепилинги, вакуумную очистку, лазерную шлифовку, тату-макияж. Опасен даже аппарат Дарсонваля - электронные токи увеличивают риск увеличения тонуса матки. Многие процедуры могут восприниматься болезненнее, чем обычно. Категорически противопоказан беременным и кормящим мамам ботокс (как и многие омолаживающие процедуры). Состав инъекции - ботулотоксин - может привести к развитию аллергической реакции у малыша. А с завивкой повременить Большая часть будущих мам не нарадуются на свою прическу - при беременности она отличается приметной густотой и блеском. Волосы резвее вырастают и меньше выпадают. Все дело снова же в большенном количестве дамских гормонов. Но бывает, что волосы становятся сухими и ломкими. Что делать? Противопоказаний к стрижке никаких нет. Лучше сделать ее жаркими ножницами. Как будто запаянные концы будут намного меньше сечься, а означает, волосы подольше останутся живыми и блестящими до самых кончиков. Если вас волнует сухость и ломкость волос, дайте предпочтения увлажняющим маскам и особым маслам. От чего стоит отрешиться? Расцветка и хим завивка - то с чем стоит повременить. Но если подкрашивание корней процедура вам неотклонимая - выбирайте мягенькую краску без аммиака. Она не содержит хим соединений, способных возбудить аллергическую реакцию. Стоит предпочесть средства на базе натуральных компонент - хны либо басмы. Что все-таки касается кудряшек, то хим завивка либо длительная укладка может просто не взяться. Совершенно не рекомендуется аппаратное стимулирование роста волос - хоть какое микротоковое воздействие угрожает усугубить общее самочувствие малыша и матери. Маникюр и педикюр небезопасны Даже те дамы, у каких до беременности были прочные, здоровые ногти могут сетовать на их ломкость и истонченное состояние. Это неувязка появляется когда организму не хватает кальция либо витаминов С и D. Что делать? Сначала, стоит восполнить припас дефицитных веществ в организме и принимать комплекс витаминов для беременных. Если вы не сторонница естественного маникюра, который, кстати, на данный момент в моде - ухоженные, но недлинные ногти - сделайте наращивание. От чего стоит отрешиться? Изберите гелевый способ наращивания ногтей и откажитесь от акрилового. Во время последнего вы будете обязаны дышать сильным хим запахом, что может вызвать головокружение, тошноту и сказаться на состоянии плода. А при корректировке акриловых ногтей - подпиливании - осыпается много маленьких частичек, которые образуют в воздухе облачко. Дышать им в вашем положении также опасно. Отдельного разговора заслуживает маникюр и педикюр, а конкретно покрытие лаком. Дело в том, что многие лаки содержат вещества, которые, в принципе, могут оказывать токсическое действие на малыша в утробе и вызывать аллергическую реакцию. Вот главные ингредиенты большинства лаков и их воздействие. Метаналь: он лучше скрепляет лак с ногтем. Толуол, либо метилбензол. Это сильный растворитель. Употребляется для резвого высыхания лака и продления его жизни на ногтях.. Камфара: это эфирное масло, которое не рекомендуется использовать во время беременности в любом виде. В том числе в составе других товаров. Оно оказывает действие на работу сердечно-сосудистой системы и может спровоцировать увеличение тонуса матки. Жидкость для снятия лака. Некие из их до сего времени содержат ацетон. Но на данный момент появилось огромное количество лаков и других средств по уходу за ногтями без содержания вредных веществ, потому собираясь делать маникюр либо педикюр, поинтересуйтесь, с какими материалами работает мастер. Уход за телом В период беременности естественно прибавление в весе. Часто оно сопровождается такими противными явлениями, как целлюлит и растяжки. В данном случае за дело снова взялись гормоны: в итоге их активности нарушается синтез фибропластов - клеток, производящих коллаген и эластан. В итоге главные волокна кожи слабеют и дают зеленоватый свет стриям и «апельсиновой корке». Не уникальность при беременности варикозное расширение вен. Что делать? Укрепить и увлажнить кожу. Потому смело пользуйтесь спец кремами для беременных: они стимулируют выработку коллагена и эластана. Пойдет на пользу и особый массаж - он делается без давления, поглаживающими движениями и дарует неописуемое расслабление. Используйте для него натуральные масла - оливковое и кунжутное: они богаты витаминами и микроэлементами, не вызывают аллергии и крепят кожу. Верно проведенный курс массажа также способен освободить вас от отеков, предупредит варикозное расширение вен, снимет боли в ногах, спине и пояснице, предупредит растяжки. От чего отрешиться? Даже от расслабляющего массажа, если вы мучаетесь любым заразным болезнью, гипертонией 2-3 степени, астмой, эпилепсией либо находитесь на первом триместре беременности. В любом случае стоит отрешиться и от заманчивых салонных процедур, способных освободить от излишних см и целлюлита. Забудьте обо всем, что связано с конфигурацией температуры, болезненностью, хим реакциями либо воздействием на грудь и животик. Под запретом стоун-терапия, антицеллюлитный и тайландский массажи, жаркие обертывания, криотерапия, процедуры на базе эфирных масел, фото и электроэпиляция, все виды лифтинга кроме массажного. Эти процедуры усиливают кровообращение, могут воздействовать на давление и работу сердечно-сосудистой системы, что не неопасно для малыша. Читайте также: Хочешь малыша? Расслабься и успокойся... Избыточный вес Все беременные дамы боятся за свою фигуру. Если позволяет самочувствие и не воспрещает доктор - умеренные нагрузки пойдут лишь на пользу как вам, так и ребенку. Не набрать избыточный вес позволят активные прогулки на свежайшем воздухе. Уроки для будущих мам есть в каждой школе для беременных, где занятия проводят бывалые инструкторы, а программка разработана с учетом срока беременности и особенностей состояния. Придется отрешиться от хоть какого экстрима, чтоб не спровоцировать досрочные роды. Под запрет попадает катание на велике, роликах, конный спорт - падение может обернуться катастрофой. Ни при каких обстоятельствах нельзя перегружать собственный организм физическими нагрузками, даже если это будут занятия обыденным спортом. Инф. ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Просмотров: 450 | | | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всего комментариев: 0 | |