Достаточно нередко предпосылкой семейных скандалов становится нехватка внимания и заботы. Один из супругов начинает испытывать недочет любви и внимания со стороны собственной 2-ой половинки и сетовать, что его чувства не ценят. По воззрению психологов из Калифорнийского института, предпосылкой таковой смены дела может быть нехороший сон у того, кто вдруг закончил ценить и уделять свое внимание.
В исследовании американских ученых участвовали 60 семейных пар, возраст супругов колебался в спектре 18-56 лет. Всех участников попросили вести ежедневник и фиксировать в нем, отлично ли они спали ночкой и как они относятся к собственному близкому человеку.
После чего ученые устроили испытуемым очную ставку. Супруг и супруга должны были обсудить вместе накопившиеся трудности, а их разговор записывался на камеру. Оказалось, что те, кто плохо дремлет, воспринимают свою вторую половину ужаснее, чем люди, не испытывавшие заморочек со сном. Психологи считают, что из-за отвратительного сна человек становится более черствым и грубым, перестает ценить эмоции близких людей и не замечает знаки внимания напарника. Недосыпание делает человека эгоистичным, в итоге он начинает ставить свои интересы главнее всего.
Предпосылки отвратительного сна могут быть самыми различными: к примеру супруг, очень храпящий ночами либо клацающий по кнопкам ноутбука над ухом. Случается, что человек сам для себя устраивает недосыпание, чтоб показать другим, как он занят и трудолюбив, что даже не имеет способности нормально выспаться. А результатом такового поведения становятся трудности в семье и остывание отношений.
В общем, если вам кажется, что обстановка у вас на дому стала малость напряженной, то для начала просто хорошо выспитесь сами и дайте выспаться собственному партнеру. По воззрению психологов, этого, вероятнее всего, будет довольно, чтоб ваши дела наладились, и в дом возвратились любовь и покой.
