Массаж для лица поможет сделать кожу более прекрасной и эластичной
Каждое из приведенных ниже упражнений отвечает за отдельный участок на лице, чтоб эффект был наибольшим нужно проводить такие процедуры не пореже 2 раз в день, каждый денек.
Упражнение 1 - лоб Кладем пальцы на лоб, туда, где начинают расти волосы, прижимаем кожу, как будто для вас необходимо её удержать. Опустите взор вниз, но голову держите ровно, без наклона. Закройте глаза, и несильно надавливая на кожу, начинайте водить ими в различных направлениях, делайте это тихо, спешить не нужно.
Выполнить 10 повторов. Такое упражнение помогает разгладить морщинки на коже лба, усилить кровообращение на этом участке кожи и обогатить её питательными элементами.
Упражнение 2 губки Сейчас перейдём к упражнению, которое поможет разгладить морщинки в области губ. Представьте, что вы держите в руках цветок одуванчика и для вас охото на него подуть делайте это 10 секунд, потом очень раскройте рот, чтоб губки натянулись и начинайте улыбаться, необходимо сделать эту функцию 10 раз. Естественно, со стороны всё это смотрится не очень прекрасно, зато вправду помогает.
Заместо этого сможете пользоваться другим упражнением надуванием щек. Наберите в рот много воздуха, чтоб щеки растянулись и медлительно выпускайте его сделайте 10 повторений.
Упражнение 3 кожа шеи и подбородка
Я думаю, вы и сами знаете, что эта зона одна из самых проблемных, потому что на шее морщины становятся видны достаточно быстро, а замедлить их появление сложно.
Откиньте голову назад, чтобы натянуть кожу шеи, выдвиньте нижнюю челюсть, нижняя губа должна выступать за верхнюю, чтобы кожа подбородка тоже была натянута. Затем начинайте напрягать мышцы шеи и держите такое состояние в течение 10 секунд, выполните 10 повторов.
Упражнение 4 кожа под глазами
Это упражнение поможет избежать появления мешков и припухлостей под глазами. Прижмите пальцами кожу на скулах и немного оттяните её к щекам вниз, затем медленно начинайте жмуриться и постепенно увеличивайте усилия. Это упражнение можно выполнить много раз, вы от этого только выиграете.
Все эти занятия помогают улучшить кровообращение на всех участках лица, а это поможет вам предотвратить появление морщинок и сделает кожу более эластичной и шелковистой на ощупь. Массаж лица по специально разработанной технике в Спа салоне amoveo Spa. Записывайтесь сегодня!
Массаж для лица поможет сделать кожу более прекрасной и эластичной
Каждое из приведенных ниже упражнений отвечает за отдельный участок на лице, чтоб эффект был наибольшим нужно проводить такие процедуры не пореже 2 раз в день, каждый денек.